凡争取过来了,那我们男篮的实力又将得到极大的提升,他在加菲尔德高中的比赛视频我看过了,光是那时候的水平,就已经比大部分……国手的水平要高了!”张鼎脸上露出开心的笑容。
……
凌晨四点,闹钟响起,陈凡眼睛睁开,结果发现房间竟然全是黑的,一时之间还有些不适应,往常他闹钟响的时候,房间多多少少都会有一丝亮光,随后才反应过来,他已经开始加入洛杉矶凌晨四点的套餐了。
陈凡快速起床洗漱完毕,穿戴上训练的装备,同时还额外带了一套到放到旅行袋里,开车直奔科比昨天就发给他定位的篮球馆。
其实就在斯台普斯不远处,一个月的租金是2万美元,虽然陈凡大概只能训练20天左右,不过科比还是一下子就租了30天,当然,钱是算在陈凡身上的。
等陈凡赶到的时候,科比和其他几个训练师竟然都已经到了!
“好早啊!”陈凡不好意思的说道。
“行了,你们都输了!一人一百美元!”科比笑着说道。
“什么一人一百美元?”陈凡好奇地问道。
“科比跟我们打赌,说你肯定会在规定的4点半之前赶到,而我们觉得你作为年轻人,肯定会迟到……毕竟现在能吃苦的年轻人越来越少了。”营养师马库斯·爱德华苦笑着说道。
“咦,马库斯,你怎么也来这么早?”陈凡这才反应过来,好奇的问道。
爱德华听了陈凡的话忍不住翻了个白眼,主要是陈凡让他输了一百,但是呢,他又觉得他输掉这一百是件好事情,所以才会有这个复杂的白眼。
“你不要告诉我你吃了早饭?”
“没有啊,我起来就过来了。”陈凡摇头说道。
“那不就得了,你以后训练期间,每天三正三辅六顿饭,都由我来提供和负责!”爱德华脸上露出幸灾乐祸的神情。
“换句话说,除了吃我让你吃的东西,其他任何东西你都碰不了了,除非是回到家吃些牛奶或者牛排之类的,不过你自己煎牛排尽量少放盐,其他任何调味酱都别放了。”
“嗯,明白!”陈凡点点头,答应下来,吃惯了营养餐,他对于这个没有味道的食物已经习惯了,虽然不喜欢吃,但是也不会说内心是那种抗拒得不行的那种。
毕竟以前有段时间真的饿怕了,到后面不管吃什么,只要能填饱肚子,就比较开心了,所以之前住在罗伊那边的时候,每一顿午餐都是营养餐,陈凡其实也能接受。
现在嘛……虽然有点压力,因为从原来的一顿变成了三正三辅六顿,也不知道自己的嘴巴最后能不能扛下来。
“好了,训练开始吧!先给你看看我们的训练计划!”训练师史密斯·奎克此时递给陈凡一个表,上面显示了陈凡要训练的训练量,并且每个项目后面都
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